Тренинг-практикум “Как планировать, чтобы успевать:простые шаги”

“Средний человек озабочен тем, как бы ему убить время, человек же талантливый стремится его использовать”
Шопенгауэр А.

Если Вам знакомы ситуации, когда:

  • Не хватает времени и сил на то, что запланировали
  • “Не знаю, за что браться! Столько всего навалилось”
  • Цели превратились в мечты
  • “Я не знаю, чего хочу”
  • “Так много надо сделать, что проще и не начинать”
тогда ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС!
Вы узнаете:
Как выявлять ценности и расставлять приоритеты.
Как ставить цели, чтобы достигать их.
Что делать с “подводными камнями” на пути к цели.
Как планировать, чтобы успевать.
Как скрытые выгоды влияют на “рухнувшие планы”.
Как выявлять “похитителей” времени и что с ними делать.
Как контролировать, корректировать, делегировать.
Как съесть “лягушку”, не моргнув глазом.
Что делать, ЕСЛИ…
Вы приобретете:
Навык определения собственных целей и корректировки их при необходимости.
Навыки антистрессового поведения, когда “опускаются руки”.
Умение правильно отдыхать.
Навык самомотивации: “психологическая пощёчина”.
Навык распознавания и противостояния задачам типа “Г”.
Умение отличать самообман от реального положения дел.
Умение эффективно вести себя в ситуациях “цейтнота”.
Понимание и осознание своих скрытых ресурсов и “помогающих” качеств.
Хорошее самочувствие и желание ЖИТЬ!
Продолжительность: 8 часов.
Цена: 2500 р.
Ведущие:
Екатерина Козлова– тренер по личностному росту;
Ирина Зобнина– практикующий психолог по вопросам взаимоотношений.